摘 要：随着物质生活水平的不断提高和全民健身运动的深入开展,人们的生活观念有了大的变化，适当运动有利于健康的概念正在深入人心。人们的生活方式也正在起着较大的变化,崇尚健康的生活时尚使体育运动成为生活中不可缺少的部分。积极的体育运动是保持身体健康的重要途径，同时也对心理健康具有十分重要的影响作用。能强身健脑，促进智发展；增强自信心，树立成就感；提高适应能力．减轻应急效应；消除疲劳，治疗心理疾病；增进快乐、调节情绪；增进友谊，改善人际关系等。
关键词：体育运动 社区体育运动 社区人群 全民健身
体育具有强身健体、娱乐，另外还有教育、政治、经济等功能。也可以说所处的历史阶段不同，体育就具有不同的功能，但是自从体育产生以来，强身健体及其娱乐自始至终是体育的主要功能。体育是一种复杂的社会文化现象，以身体活动为基本手段，增强体质、增进健康及其培养人的各种心理品质为目的。尤其是随着社会经济的发展，人们的生活水平得到了提高，人们对精神方面的需要高于对物质方面的需要。人们对于体育的认识不止限于强身健体的方面，希望通过体育活动的参与得到更多的精神享受。例如，人们观看体育比赛，优美的体育动作，扣人心悬的竞赛等都给人们以美的享受，还有在比赛现场，随着比赛的进行，人们可以大声的叫喊，可以尽情的发泄自己的情感，使人们在精神上有一种轻松感。一次成功的射门，一个漂亮的投篮，随着快节奏的音乐跳健美操等，不只是健身，更重要的是给人们的一种快感、成就感和心情的舒畅感。这些都是体育带给人们精神方面的价值。生活水平越高，人们越是注重体育精神层面的价值。另外，体育也有助于培养人们勇敢顽强的性格、超越自我的品质、迎接挑战的意志和承担风险的能力，有助于培养人们的竞争意识、协作精神和公平观念。一些体育活动和体育赛事对丰富人们的文化生活，弘扬集体主义、爱国主义精神，增强国家和民族的向心力、凝聚力，都有着不可缺少的作用。
1调查对象与研究方法
1.1调查对象
佛山南海碧桂园小区人群
1.2研究方法
本文从研究目的出发，主要采用了文献、问卷、数理统计等研究方法。
1.2.1问卷调查法
本文采用了随机对小区居民发放问卷进行了问卷调查。
1.2.2数据的整理与分析
此次发放调查问卷120份，实则收回有效问卷100份。在此次调查中被调查的100位受访者中有男性66人和女性34人。其年龄大部分集中在31-45岁这个区间，有65人。其次是45-59岁，有21人。30岁以下和60岁以上的分别有4人和10人。而受访者参加身体锻炼的时间多半集中在早上或者晚上，达到了29和37人。每周参加锻炼的次数绝大部分都有1次/周以上，35人达到2次/周以上，26人达到3次/周以上。这一数据表明大部分的居民都有主动锻炼身体健康的意识。而参与体育运动锻炼的人群中，每次进行体育锻炼的时间60分钟以上、30-60分钟、30分钟以下，基本各占1/3。他们参加锻炼的体育运动各不相同，跑步和散步是大多数居民所喜爱的运动，达到了47人。其次是网球、兵乓球、羽毛球等小球运动，达到了43人。然后是三大球篮球、排球、足球，达到了37人。我个人认为小区居民们在选择运动项目锻炼身体时都是根据自身的身体条件以及年龄来的，这样不仅得到的是身体的锻炼也不会因为锻炼导致意外地受伤。也达到锻炼身体，愉悦身心的目的。受访者参加身体锻炼的活动地点，多数集中在公园、社区公共体育场所、社区内的空地。
2结果与分析
2.1体育运动在社区人群中开展的制约因素
我们都知道社区里的体育运动，都是以社区居民为主要对象，以社区自然环境和体育设施为物质基础，就地就近开展的区域性群众体育活动。但是由于这样的一种体育组织运动形式起步晚，管理不完善，因此这样的一种体育运动形式就存在了诸多的问题：
2.1.1社区体育运动组织管理不完善，得不到应有的重视
目前大多数社区的体育运动活动都是以自发组织为主的，而体育运动的管理者更是由爱好者中推选的人来义务完成、因此没有专门负责社区体育运动活动的工作人员，从而造成这样的一种体育活动可有可无。
2.1.2社区里的体育设施短缺
目前我国城市社区体育尚处于发展时期，由于我国经济还不发达，因而投入到群众体育中的经费极为有限，体育场馆设施缺乏。加之社区内学校和企事业单位的体育设施还未完全对社区居民开放，因而社区体育设施资源短缺的矛盾就更加突出。目前，我们所认知的社区体育运动的主要活动场所仍然以小区绿地、公园、公共场所空地和广场为主，而体育器材设施极少。社区体育经费主要以个人交纳和自筹资金为主，社区体育资源短缺。场地设施的兴建、添置、维修等，需要经费的投入，这是不言而喻的事实。
2.1.3参加社区体育运动的人群以中老年人居多
目前，虽然健康已经引起了社会人群的关注，但是社区的体育发展形势依然不容乐观。我们在各自所在的社区里也可以看到大部分体育运动的参与人员都是以中老年人为主力军。居相关资料显示各大城市的社区人群参与体育运动的年龄均以中老年人居多，其中北京、上海、深圳、南京、重庆五个城市社区人群参与体育运动中中老年人所占比例为85%、80%、70%、80%、90%。由此可见，那些经济发展并不发达的城市社区参与体育运动的人群则更趋向于中老年人了。因为，我们普遍知道随着社会的不断发展，网络的发展越来越快，丰富多彩的网络游戏令到越来越多的青少年痴迷于游戏当中，而不断的减少对体育运动的参与。
2.1.4对社区体育运动的认识不足
由于社区体育在我国兴起的比较晚，居民对社区体育运动的理解还停留在比较落后的思想上。有些社区的负责人还认为社区体育只是体育领域范畴内的事，与社区发展无关，把体育从社区发展中孤立出来。
2.1.5社区体育专业人才缺乏
我国城市社区专职的体育人才严重缺乏。社区体育顺利发展，必须有大批掌握社会体育工作知识技能的人来社区进行服务工作。现有体育指导者很少受到专业训练，知识水平有限，年龄偏大，难以胜任高标准的服务工作。总之，无论是数量还是质量上，社区体育指导员都不能满足现实需要。
2.1.6社区里的体育运动形式缺乏多样化
由于社区体育场地分布、结构不均衡。室外体育场地是主体，室内体育场地偏少，办事处一级的社区体育中心几乎没有，城市社区群众日益增长的多元化健身需求难以满足，因此限制了许多运动项目的开展。目前我们在社区里常见的体育运动主要多为跑步、健美操演变过来的健身操、羽毛球、篮球、游泳等传统项目，至于交谊舞、瑜伽、保龄球等时尚健身项目，目前还无法满足各个年龄层次和社会阶层人员需要。
结论与建议
3.1结论
目前，参与社区体育运动已逐渐成为社区居民的共识和追求。但是，由于发展水平的不平衡，在社区里所需要举行的社区体育尚存在以下一些方面的问题：社区里体育资源比较缺乏，参与体育活动的形式比较单一；社区体育组织管理体制不完善，缺乏组织和科学的指导；为社区服务的人力资源比较缺乏；部分社区居民对体育价值仍认识不足等。这些都在一定程度上制约体育运动在社区人群中的发展以及一种社区体育文化的形成。
3.2建议
3.2.1强化社区体育组织的管理
社区体育组织管理是社区居民健身活动的保障体系。所以就要成立专门的社区体育协会；明确相应的机构和专职人员所应该负责社区体育工作。充分调动辖区内各方面的积极性，健全社区体育组织，完善运行机制，建立健全的、可行的社区体育组织。
3.2.2完善社区体育设施
鼓励、倡导企事业单位、社会团体和个人捐赠资助社区体育活动和体育设施建设，鼓励辖区的单位举办或承办社区大型体育活动。
3.2.3加大力度宣传社区的体育文化
我们应该充分利用好小区里的各种宣传资源，加大力度对体育运动进行深入浅出的引导性宣传，使广大群众在闲暇时间里积极参加社区的体育活动。更重要的是带动更多的青少年加入到这一项运动里面。引导人们正确认识与理解体育运动与健康的价值。
3.2.4培养专业的体育人才
我们知道由于场地设施的缺乏，而导致体育运动在社区人群里表现出的单一性。毕竟社区体育场地设施的建设，需要各个阶层的大力扶持。所以不是一时三刻所能完善的。因此，我们可以通过专业的体育人才为社区的群众，有针对性的改进一些体育运动项目来满足人群对运动的需求，或者是吸引更多的人群参与的体育运动当中来。
3.2.5倡导更多的人成为体育运动的志愿者
我们知道很多人们对于体育运动中的各种项目了解是很少的。他们平常所参与到的体育运动项目都是一些比较传统的项目，对于一些时尚、新兴的项目都没有什么了解。因此就忽略了这些体育运动的存在，从而形成了一些社区体育活动的单一性。所以，这时候我们就需要更多的志愿者去带领广大的人群去参与到多样化的体育运动中去，引起更多人的兴趣参与体育运动。
参考文献：
【1】 我国城市社区体育发展现状、制约因素与对策 欧阳萍 广州体育学院学报 2007（1）
【2】 我国城市社区体育文化现状分析 夏培玲、王璟 湖北体育科技 2010-01-15
【3】 嘉兴市社区体育发展的问题与对策 高军 嘉兴学院学报 2004（3）
【4】 我国城市社区体育的发展现状及对策 沈雪峰 湖北体育科技 2010（4）
【5】 我国城市社区体育发展策略刍议 徐群连 体育文化导刊 2006（5）
【6】 我国城市社区体育发展现状调查与分析 余保华 体育世界 2008（7）
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