摘要：目的 通过研究中小学阳光体育运动状况，提出具体改善措施，促进阳光体育的开展。方法 文献资料法和问卷调查法。结果 通过调查发现我国的中小学生在阳光体育运动方面的认知不很全面，而中小学生在阳光体育运动的参与方面较乐观，个人参与的主动性尚有提升的空间。由于学生面临升学压力、参与体育活动的时间相对较少、社会的体育运动场地及运动设备和运动器材设备供应不足，这些都构成了中小学生参加阳光体育运动的不利因素。因此，应树立“学生的身体健康第一”理念，全社会大力推进阳光体育运动；对体育运动场地和运动设施加大投入力度；实行学校、家庭和社会共同参与的阳光体育运动模式，使中小学生有更多时间和自觉地参与到阳光体育运动之中。
关键词:中小学校;青少年体育;阳光体育运动;个人自觉;现状
一、调查研究的对象与方法
1、调查研究对象
在网上对全国各地的中小学生进行抽样调查，样本为城市中小学20所、农村中小学20所，其中包括10所高中，14所初中和16所小学，学生总数为2174名。这当中包括:335名高中生，1057名初中生和782名小学生。姓别分布为：1085名男生；1089名女生。
2、调查研究方法
一是文献资料调查法。按照调查研究的安排，收集了三峡大学图书馆和中国学术期刊网的相关学术资料，再对这些资料做出分析、归纳及总结。
二是问卷调查法。按照本次调查研究的目，针对抽样的中小学学生做了问卷调查，首先进行了问卷设计，然后做了信度与效度检验。本些调查共发放2700份调查问卷，回收调查问卷萑2317份，有效调查问卷共计2173份。调查问卷的回收率达86%，调查问题的有效率达94%。
三是数理统计法。通过社会学统计软件spss17.0软件(汉化版)与Excel2003软件对回收的问卷调查数据做了统计分析，并进行图表处理。
四是访谈调查法。对部分抽样学校的校领导、教师和学生做了访谈式调查，通过访谈形式了解学校目前的体育设施与器材状况、学校体育课进行情况、课外体育活动开展情况，和阳光体育运动的普及头部。
五是逻辑分析法。对调查所收集到的资料开展研究，通过演绎法和归纳法等研究方法，对分析后的调查结果做出逻辑分析与判断。
二、调查研究结果与分析
1、中小学的学生对阳光体育运动的认知状况
调查研究结果显示出了中小学学生对阳光体育运动的了解状况。虽然政府和社会开展了阳光体育运动的普及宣传，地方政府及各界也开展了广泛的动员活动，但是，对阳光体育运动有较深了解的学生所占学生中的比例并不高，占有25.6%(即559/2174)，这项比例要高于上次调研的14.6%比例。有10个百分点以上的提高幅度。这同阳光体育运动持续开展及宣传普及活动有关。
对阳光体育活动缺乏详细了解的学生占被调查学生总数和59.6% (即1298/2175)，完全不了解的学生占被调查学生总数的14.6%(即317/2174)。而上一次进行的中学生调查研究得出的比例是6%至10%，此次调查研究比上一次高出近5个百分点。本次调查研究的高的数据高可能与调查对象加入了小学生有关，这些小学生对阳光体育运动方面的知识了解更少。
阳光体育运动起始于2007年，至今以来，这项体育活动一直是中小学体育活动的热点，媒体的报道时常见诸报端，专业学者也发表了大量的有针对性的意见，政府教育部门与各中小学对这项活动也进行了大力度的推广。
但是，调查研究的结果显示出：中小学生听说过阳光体育运动的概念，但有大约60%(即1304/2174)的学生对其具体内容不甚了解，这意味着学生对这项运动并不热心。
2、中小学生参与阳光体育运动的状况
调查研究结果显示：在中小学生当中，有占调查人数44.5%(即966/2174)的中小学生有参与阳光体育运动的主动性;占调查人数44.6%(即970/2174)的中小学生在产生兴趣时参与该项运动；占调查人数11%(即241/2174)的中小学生对该项运动从无兴趣，只有在老师的督促下才勉强参与。结果说明，中小学生对阳光体育运动的态度发生了巨大的变化，主动性在逐步提高。
调查的一道问题是：体育锻炼是最有效的保证体质健康的方式，你是否认同？回答“是”的学生占86.2%(即1875/2174)。调查结果说明，体育运动同身体健康之间存在的因果联系，中小学生们的认知是明确的。这也从思想上为阳光体育运动的开展创造了有利条件。
3、中小学生参与阳光体育运动动机状况
调查结果表明，中小学生参加阳光体育运动具有多重动机。这些动机的排列次序为：强身健体动机的人数占到 75%(即1623/2174)、成为体育能手动机的人数占到14.2%(即307/2174)、有志于终身体育锻炼的占到13.7%(即298/2174)、为通过体育考试做准备的占到12.3%(即267/2174)、扩大社交范围的占到7.8%(即170/2174) 、获得比赛好名次的占到2.9%(即64/2174)、体育明星效应影响的人数占到1.3%(即29/2174)、其他动机的人数占到1.6%(即36/2174)。
4、中小学生参与阳光体育运动的场所选择状况
调查研究表明，中小学生在参与阳光体育运动时，有体育运动场所有不同的偏好，其排列次序依是：选择学校室内体育场馆的人数占到62.4%(即1357/2174)、选择学校室外体育场馆的人数占到31.7%(即689/2174)、选择空地开展运动的人数占到26.0%(即565/2174)、选择寝室或在家中锻炼的人数占到18.9%(即410/2174)、筢在公路或在街道进行锻炼的人数占到14.8%(即322/2174)、选择在社区内运动场馆进行锻炼的占到8.5%(即185/2174)、选择到公园进行运动的人数占到7.1%(即155/2174人)、选择到青少年活动基地去锻炼的人数占到5.2%(即113/2174)、选择其他场地进行锻炼的占到4.9%(即107/2174)。
调查显示，中小学生的主要运动场所是学校的室内外体育场馆。所以，加强中小学体育场馆的建设对阳光体育运动的顺利开展至关重要，学校体育场馆为阳光体育运动的推广普及提供了前提条件。
三、中小学生参与阳光体育运动主动性的影响因素分析
通过调查研究发现，影响中小学生参与阳光体育运动有多重因素，其中中，排在首位的是“升学压力”和“学习竞争氛围”，这两项占到被调查总人数的65.1%(即1415/2174)。这同社会的竞争状况、以及由此带来的追求升学率情况有着密切的关系。
排在第二位的是缺少体育活动时间，这一项占到总人数的44.8%，(即974/2174)。在“升学率“的压力下，中小学的学生们将每天中的绝大部分时间与精力都投入到学习中去，在完成当天的学习任务，做完作业后，已经是筋疲力尽，时间和精力都不允许参加体育运动。阳光体育运动在中小学推广甚至成为了学生的一种负担。排在第三位的是学校运动场地狭小，体育器材缺乏，这一项占到被调查人数的40.8%(即887/2174)。学校的运动场地和运动器材缺乏的问题不从根本上解决，将阳光体育运动的推广将产生严重影响。
上述三项影响因素当中，由“应试教育”产生的追求“升学率”和“学习压力”因素主要因素。而在学生个人参与阳光体育运动的众多影响因素当中，学生本人的“惰性”由上次学者调查研究中的占首位因素(即占调查人数的70.1%)退居到第三位，即本次调查研究的比例为33.7%(即732/2174)。这表明在中小学校教育中，学校注重了对中小学生吃苦精神的培养；同时，学生家长也开始重视孩子的生活能力培养教育。
对中小学的学生参与阳光体育运动的其他影响因素还包括: 认为进行课外体育运动的内容单一的人数占到34.3%(即746/2174)、感觉学校体育课枯燥无味的人数占到32.0%(即696/2174) 、无共同参与的伙伴的人数占到25.2%(即548/2174)、体育老师没有进行有效指导的人数占到24.7%(即537/2174)、缺乏学校、老师和家长支持的人数占到23.4%(即509/2174)、还有其他影响因素占到10.3%(即224/2174)。
四、结论
(1)在中小学生当中，有大部分学生对阳光体育运动内容了解不全面，对体育运动方面知识了解不透彻。
(2)中小学生对体育运动重要意义有较明晰的认知，学生对体育运动有浓厚的兴趣。从总体上看，中小学生参加阳光体育运动状况较为乐观，学生参与的主动性还有提升的空间。
(3)绝大部分中小学生对学校开展阳光体育运动持支持态度，部分学生对体育锻炼同健康的关系方面的知识了解不清楚，缺乏对本人健康状况的评估能力，在某种程度上影响了学生参与阳光体育运动的热情。
(4)在学习压力下导致的体育运动时间不足、学校运动场地与运动器材供应不足等因素构成了学生参与阳光体育运动的主要原因。
(5)强健体魄、掌握运动技能、培养终身锻炼习惯等构成了中小学生参加阳光体育运动的几项主要动机。学生的体育运动价值取向总体呈现积极方向。
(6)中小学生参加阳光体育运动的时间与频率为：每周二至三次，每次运动时间为30分钟至60分钟。学生参与阳光体育运动的主要在白天时段。
(7)开展阳光体育运动能够有效提升中小学生的体育运动兴趣与主动性、有利于提高学生体能和运动技能。
参考文献：
[1]马春建.河南省高校阳光体育运动存在的问题及对策研究[J].河南师范大学学报(自然科学版).2011(05)
[2]张鑫.陕西省高校“阳光体育运动”开展现状及对策研究[J].陕西科技大学学报(自然科学版).2010(04)
[3]方霞于.高校开展“阳光体育运动”长效机制的研究——以宁波市高校为例[J].宁波广播电视大学学报.2011(02)
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